Egy friss ausztrál kutatás bebizonyították, hogy az okostelefon appok kiválóan alkalmasak a depresszió kezelésére.
Az ausztrál National Institute of Complementary Medicine (NICM) kutatói a The Black Dog Institute non-profit egészségügyi szervezet közreműködésével, és a Harvard Medical School, illetve a University of Manchester háttértámogatásával 3400 gyenge, közepes és erős depresszióban, bipoláris rendellenességben, szorongásban és álmatlanságban szenvedő férfi és női betegen vizsgáltak a depresszió elleni okostelefonos applikációk hatását.
Ha rossz a kedve, elő a mobilt!
Az elemzés kimutatta, hogy az appok tényleg enyhítik a betegség tüneteit.
A legjobb eredményt a mérsékelt depresszió kezelésében érték el az alkalmazások. Érdekes módon a komplett, zárt megoldások, amelyek használatához nem volt szükség orvos közreműködésére, vagy számítógépes visszajelzésre, jobb hatásúnak bizonyultak, mint a "nyitottak".
A kutatók hangsúlyozzák: mindez nem jelenti azt, hogy a mobilappok fölöslegessé tennék a pszichoterápiát, illetve az antidepresszáns gyógyszerek alkalmazását.
