Mindannyian hallottunk már alvajárókról, meg olyanokról is, akik álmuknak beszélnek. De hogy valaki SMS-ezzen alvás közben? Ez képtelenségnek tűnik. Pedig a jelenség létezik!
Arról van szó, hogy amikor alvás közben megszólal a mobilunk, egyesek ösztönszerűen érte nyúlnak, és válaszolnak az SMS-re, miközben igazából alszanak. Ez akár többször is lejátszódhat az éjszaka folyamán.
Egy kutatás most közelebbről is megvizsgálta a modern technológia hatását az egyetemi hallgatók alvási mintáira. 272 egyetemi hallgató vett részt a kutatásban, és 25,6 százalékuk válaszolta azt, hogy szokott álmában SMS-ezni. A többiek nem emlékeztek ilyesmire.
A legtöbb üzenet zagyvaság volt, vagyis nem okozott különösebb kárt az alanynak. Viszont a kutatók szerint SMS-ezés közben valójában nem alszunk mélyen, vagyis romlik az alvásunk minősége, ez pedig a másnapi energiaszintünkre és koncentrációs készségünkre is rányomja a bélyegét.
Tanúság: foglalkozzunk minél kevesebbet a mobillal - éjszaka különösen.
